今日は風が強かったですね。 スギ花粉が飛んでいるのか、同僚が鼻をクシュクシュしていました。 私も２年前ぐらいから花粉症なのですが、何故か人とはズレて、５月のゴールデンウィーク明けぐらいにその症状が出ます。 おそらくスギ花粉ではなく、他の花粉ア…

数ヶ月前から、我が家は炊飯ジャーに丸い透明なボールのようなものを 入れて、御飯を炊いている。 それがお釜にポンというもので、おおよそ３号に一粒入れると、御飯一膳で ビタミンＥ10ｍｇを摂取できるという優れものなのだ。 そう言えば、炊き上がった御…

２週間ぐらい前から、「青汁」を飲み始めました。 毎日の食事に緑黄色野菜と食物繊維が不足しているような気がして。 前にも飲んでいたことがあるのだが、物凄い不味かったので、 すぐ辞めてしまった。 また続かないとイヤなので、今回は前と違う商品に変え…

今日は仕事帰りに、日本橋蛎殻町にあるロイ○ルパー○ホテルにて、 ３６０Kカロリー・塩分2.2グラムのフランス料理（フルコース）を 食べてきました。 会社の上司からチケットを戴いたので、せっかくだからと思い足を 運びました。 これは糖尿病の方たちなど、…

杜仲茶に続き、シモン茶が大人気のようです。 やはり、TV効果はすごいですね。 ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれたお茶で、 健康維持やダイエットにもいいらしい。 ただ飲むだけだから、皆さんも試してみては？ → ヘルシーグッドで買えるよ。

これは私も買ったんですが、『ヒマラヤンルビーソルト』と言う岩塩。 これもお風呂に入れて楽しむものなんですが、何か入浴後も ずっとポカポカしてるんです。 血行が良くなるんだね、きっと。 寒がりの私には丁度良い。 価格もリーズナブルだから、皆さまも…

秋田の玉川温泉。 年間２５万人が訪れるその温泉は療養効果があり、 日本屈指の温泉として有名で、何と1年後の宿泊予約まで 満杯なんだそうだ。 それを行かなくても、家庭で堪能できる『玉川の湯』という 商品があるんだよね。価格は高いんだけど。 でも半永…